عرق بابونه

درباره عرق بابونه

عرق بابونه از تقطیر گل‌های معطر گیاه بابونه (Matricaria chamomilla) به‌دست می‌آید و به‌دلیل خواص آرام‌بخش و ضدالتهاب، یکی از پرمصرف‌ترین عرقیات گیاهی در طب سنتی ایرانی است. این عرق علاوه بر بهبود عملکرد دستگاه گوارش، در کاهش اضطراب، بهبود کیفیت خواب و سلامت پوست نیز مؤثر است.

خواص و کاربرد سنتی

• • تقویت معده و رفع اسهال
  • درمان بواسیر و زخم‌های پوستی
  • رفع تعریق زیاد بدن
  • درمان شوره سر و تقویت رشد مو
  • کاهش ریزش مو

پیشنهاد مصرف روزانه

• • یک فنجان ولرم بعد از وعده‌های غذایی برای بهبود هضم
  • مصرف پیش از خواب برای آرامش اعصاب
  • افزودن به دمنوش‌های گیاهی برای اثر آرام‌بخش بیشتر