عسل کلزا

درباره عسل

گل‌های کلزا با رنگ زرد درخشان و رایحه‌ای لطیف، یکی از منابع غنی شهد برای زنبورها به‌شمار می‌آیند. عسلی که از این گیاه تولید می‌شود، سرشار از گلوکز و مواد معدنی‌ست و به‌دلیل انرژی بالا و طعم ملایمش، در میان ورزشکاران، دانش‌آموزان و افرادی با فعالیت بالا بسیار محبوب است. این عسل همچنین گزینه‌ای مناسب برای صبحانه‌های سالم و مغذی محسوب می‌شود.

خواص و کاربرد سنتی

• • افزایش انرژی و رفع خستگی
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • مفید برای تمرکز و کارایی ذهنی
  • کمک به بهبود کم‌خونی و ضعف عمومی

پیشنهاد مصرف روزانه

• • مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری، ترجیحاً صبح ناشتا
  • مناسب برای ترکیب با شیر، فرنی، غلات صبحانه یا نان و کره
  • ترکیب پیشنهادی: عسل کلزا + چند قطره آب لیمو ترش تازه برای شروعی پرانرژی